PTSD

Hvad er PTSD?

Traumet bag PTSD

Risiko ved PTSD

Symptomer ved PTSD

Behandling

Kompleks PTSD

★★★★★

5/5 stjerner på Google

Post-traumatisk belastningsreaktion

20-50 % af befolkningen, afhængig af hvilket land, de bor i, vil i løbet af deres liv opleve mindst én svær traumatisk begi¬venhed, dog er det lagt fra alle, der udvikler en post-traumatisk belastningsreaktion også kaldet PTSD (post-traumatisk stress disorder).

★★★★★

I de bedste hænder

Når du træder ind af døren til SSP klinikken, er du i de bedste hænder både menneskeligt og fagligt.

★★★★★

Et forløb tilpasset min hverdag

Et godt sted - hvor man føler sig tryg, set og godt behandlet. Virkelig oplevet et forløb der passede til mig og min hverdag. Kan helt sikkert anbefales

★★★★★

Kan varmt anbefales

Jeg er kun lige startet, men her bliver man hørt, tager seriøst og mødt i øjenhøjde. Marie udviser stor forståelse for min situation, derfor kan jeg varmt anbefale denne klinik.

★★★★★

Har fået håbet tilbage

Tusind tak for Jeres måde at være på, Jeg har følt mig mødt som det menneske jeg er, I har lyttet og for første gang føler jeg at blive taget alvorlig og at blive hjulpet videre, og for første gang har jeg fået håbet tilbage.

★★★★★

Borderline & insomni

I juli 2023 begyndte jeg et forløb hos Ane, efter at jeg havde fået diagnosen borderline. Ane hjalp mig med at forstå og udforske mine følelser og adfærdsmønstre og gav mig konkrete... Læs mere

★★★★★

Holdt i hånden hele vejen

Jeg har været patient hos SPP Klinik i tre måneder. Da jeg havde sendt min første mail, blev jeg omgående ringet op. Allerede ved den første... Læs mere

Traumer

Traumer bag PTSD

Efter oplevelse af en traumatisk begivenhed vil de fleste mennesker opleve en eller anden reaktion, men graden af de psykiske eftervirkninger og senfølger er meget forskellige. Mange oplever angst, sorg, vrede og andre følelsesmæssige tilstande, hvilket er normale reaktioner efter en traumatisk oplevelse. Forsvinder symptomerne ikke efter en måned, kan der udvikles PTSD.

Personer, der udsættes for voldsomme begivenheder i livet som fx vold, seksuelle overgreb, voldtægt, gentagende tilknytningssvigt i barndommen, overfald, røveri, voldsomme ulykker, naturkatastrofer eller krigshandlinger, kan være i risiko for at udvikle PTSD.

Generelt gælder at PTSD kan udløses efter mange forskellige begivenheder, men fælles for disse er, at man har oplevet hændelsen meget skræmmende eller livstruende.

Vi samarbejder med

Risiko

Risikofaktorer for udvikling af PTSD inkluderer

Alvorlighed af traumet: Jo mere potentielt livstruende traumet har været, desto større er risikoen for udvikling af PTSD.
Manglende mulighed for at bearbejde traumet: nogle mennesker kender eller har via terapeutisk behandling opbygget coping strategier, fx mindfullness, journalisering, afslapningsteknikker, coping af følelser via kunst, fysisk aktivitet, samtale med andre eller god søvnhåndtering, som reducerer risikoen for udvikling af PTSD.
Tidligere traumatiske oplevelser: Tidligere traumer inkl. belastninger eller traumer i barndommen vil øge sårbarheden for udvikling af PTSD.
Manglende social forståelse eller støtte øger risikoen for PTSD. Støtte og forståelse fra tætte pårørende, familie eller fra samfundet er en vigtig beskyttende faktor og er også et vigtigt element i behandlingen af PTSD.
Individuelle faktorer: Tidligere psykiatrisk sygdom som fx angst eller depression eller visse personlighedstræk øger risikoen for PTSD.

3 grupper af symptomer

PTSD symptomer

Overordnet findes der 3 grupper af symptomer, som hyppigt ses ved PTSD:

Genoplevelsessymptomer

Genoplevelse af traumet kan ske enten via flashbacks, som er ufrivillige minder om traumet, som dukker op. Det opleves typisk så virkeligt for personen, at man føler, at man kortvarigt er tilbage i situationen. Genoplevelse kan også ske gennem mareridt, som hyppigt har et indhold der er relateret til traumet.

Undgåelsesadfærd

Alt der minder om traumet vil typisk udløse angst hos en person med PTSD. For at undgå at blive mindet om noget, udvikles der ofte en høj grad af undgåelsesadfærd, hvor alt der minder om traumet – det kan fx være steder, mennesker, situationer – forsøges undgået. Det kan også medføre en social tilbagetrækning, hvor man trækker sig fra personer eller sit normale liv.

Psykisk overfølsomhed

Personer med PTSD har ofte et overdrevent alarmberedskab men en konstant frygt for at være i fare. Dette kan medføre en øget grad af opmærksomhed mod potentielle trusler i omgivelserne. Dette leder ofte til symptomer på anspændthed, irritabilitet, søvnbesvær og nedsat koncentration.

Ud over disse symptomer vil mange personer med PTSD også kunne udvikle symptomer på depression og angst.

Fysisk kan PTSD (med eller uden mareridt) øge risikoen for søvnbesvær, træthed og somatiseringstendens med mange fysiske smerter uden en egentlig fysiologisk årsag såvel som andre sundhedsmæssige udfordringer, der belaster det fysiske helbred. Dette kan yderligere kompliceres af isolationstendens, ensomhed og selvmordstanker, og der kan også være øget risiko for øget forbrug alkohol eller andre stoffer, som bruges som selvmedicinering.

Behandling

Behandling af PTSD

PTSD kan behandles med både medicin og psykoterapi. Af medicinsk behandling vælges ofte antidepressiv medicin som også bruges mod depressioner og angst. Denne type medicin kan suppleres med andre typer af medicin, som kan dæmpe symptomerne. Af psykoterapi vælges oftest individuel terapi. I denne terapiform vil man sammen med en terapeut arbejde med traumerne eller mareridtene. Ligeledes kan man nogle gange bedre PTSD ved at bedre søvnen, som meget ofte er påvirket. Dette kan gøres enten ved kognitiv adfærdsterapi mod insomni (CBTi), men også ved målrettet terapi mod mareridt (omskrivningsterapi), som ofte kan gøre nætterne vanskelige.

Hos SPP Klinik tilbyder vi både medicinsk og psykoterapeutisk behandling af PTSD samt søvnbehandling i form af CBTi og omskrivningsterapiformer. Vi vil også altid informere dig grundigt om mulighederne for behandling i det offentlige.

3 grupper af symptomer

Kompleks PTSD

Kompleks PTSD er en ny relativ ny diagnose i diagnosesystem ICD-11, der skal udrulles og implementeres i det danske sundhedssystem i de kommende år. Personer, der lider af kompleks PTSD, har ofte symptomer ud over de almindelige PTSD-symptomer, og disse er ofte mere personligt gennemgribende. Du kan læse mere om kompleks PTSD på vores hjemmeside.

Hør mere i dag

Kontakt os for mere information

Telefon: 36 34 13 00 – mandag-fredag kl. 08-09 og kl. 12-13.
Mail: klinik@sppklinik.dk, hvor du også kan tilmelde dig vores gratis info-aftener.

Ved akutte tilfælde skal du henvende dig enten til egen læge, lægevagt eller psykiatrisk akutmodtagelse.