★★★★★
5/5 stjerner på Google
Hos SPP Klinik er vi eksperter i søvn og søvnbesvær, og vi tilbyder nu foredrag / undervisning / workshops til virksomheder (eller private), der ønsker at forbedre deres medarbejderes trivsel og arbejdsevne gennem bedre søvn.
Du kan få mere information ang. undervisning ved at skrive til undervisning@sppklinik.dk
Vores oplæg er designet til at give praktiske råd og videnskabelig indsigt i, hvordan man kan opnå bedre søvnkvalitet og dermed øge produktiviteten og arbejdsglæden.
Søvn & dens vigtighed
Forstå hvordan søvn påvirker helbredet, humøret, og den kognitive funktion, og hvorfor god søvn er afgørende for optimal præstation på arbejdspladsen.
Lær at genkende de almindelige tegn på søvnmangel og søvnforstyrrelser, og hvordan de kan påvirke både arbejdsliv og privatliv.
Få konkrete råd og strategier til at forbedre din søvn, herunder etablering af en sund søvnrytme og håndtering af stress.
Udforsk sammenhængen mellem god søvn og øget produktivitet, mindre sygefravær og forbedret mental skarphed på arbejdspladsen.
Forstå hvordan søvn påvirker helbredet, humøret, og den kognitive funktion, og hvorfor god søvn er afgørende for optimal præstation på arbejdspladsen.
Lær at genkende de almindelige tegn på søvnmangel og søvnforstyrrelser, og hvordan de kan påvirke både arbejdsliv og privatliv.
Få konkrete råd og strategier til at forbedre din søvn, herunder etablering af en sund søvnrytme og håndtering af stress.
Udforsk sammenhængen mellem god søvn og øget produktivitet, mindre sygefravær og forbedret mental skarphed på arbejdspladsen.
Book os i dag
Vi havde fornøjelsen af at have SPP Klinik forbi til vores interne konference, hvor Marie og Ida holdt et oplæg om søvn og hvordan det påvirker vores arbejde. På bare 30 minutter formåede de at gøre et komplekst emne både meget konkret og relevant – med en god balance mellem faglighed og tilstedeværelse.
Flere deltagere nævnte efterfølgende, at de havde fået en masse gode indsigter med sig, som de kunne bruge med det samme. Det var både inspirerende og oplysende, og vi kan varmt anbefale SPP Klinik til andre virksomheder, der ønsker at sætte fokus på trivsel og performance gennem bedre søvn.
Kontakt os
Telefon: 36 34 13 00 – mandag-fredag kl. 08-09 og kl. 12-13.
Mail: klinik@sppklinik.dk, hvor du også kan tilmelde dig vores gratis info-aftener.
